Un matrimonio a distancia es una experiencia única. Puede que pensaras que tu aventura a distancia era difícil, pero esto es algo totalmente distinto. Lo que lo hace difícil es también lo que lo hace soportable, y es el hecho de que ambos hayáis aceptado un compromiso a largo plazo.
¿Cómo hacer que funcione un matrimonio a distancia?
¿Cómo conseguir que la distancia no debilite lo que tanto os ha costado construir?
Aquí tienes algunos consejos para matrimonios a distancia que pueden serte útiles, tanto si sales con un extranjero y quieres casarte con él como si uno de los dos viaja a menudo por trabajo.
Cómo sobrevivir a un matrimonio a distancia
Gestiona tus expectativas
Para que su matrimonio a distancia funcione, deben estar de acuerdo en lo que respecta a las expectativas.
¿Con qué frecuencia quieren comunicarse? ¿Con qué frecuencia quieren visitarse?
Y lo que es más importante, tenéis que definir vuestro objetivo final, de modo que tengáis una meta común por la que trabajar.
Encuentren formas de comunicarse
La comunicación es la forma más segura de mantener un vínculo fuerte a pesar de las dificultades. Hablad siempre que podáis. Puede ser cualquier cosa, desde un dulce mensaje en mitad del día hasta una llamada de rutina por la noche.
En un matrimonio a distancia, es especialmente importante cambiar los modos de comunicación para mantener el interés.
Algunas de las opciones son
- Llamadas telefónicas
- Correos electrónicos y mensajes de texto
- Escribir cartas (correo postal)
- Videochats
- Mensajes de voz y vídeo
Mantener visibles las fotos de cada uno
En un matrimonio a distancia es muy fácil desencantarse. Lo que no se ve, no se piensa. La magia del amor es algo que nunca hay que perder de vista.
La mejor solución es exponer fotos de tu pareja a distancia (y de vosotros dos) por toda la casa, como un sutil recordatorio de que estáis comprometidos.
Sé sincero con tus necesidades
Estar casado no significa que todas tus necesidades estén cubiertas. Es una relación como cualquier otra. Como tal, tienes derecho a satisfacer tus necesidades y debes dejarlas muy claras.
Puede que sigas queriendo tener citas románticas virtuales a pesar de la distancia. Tal vez quieras que tu vida íntima sea una prioridad mayor. Sé sincero al respecto; así no acabarás decepcionado.
Actúen como si vivieran juntos
Vivir separado de tu cónyuge no significa que tengáis que ser unos completos extraños. Trate a su pareja como si estuviera a su lado. Pregúntele por su día y dele detalles sobre el suyo. Nada carece de importancia, incluidos los cotilleos de la oficina o los aburridos recados.
No dé nada por sentado
Uno de los mayores problemas de los matrimonios a distancia son las suposiciones sobre el comportamiento de su cónyuge. Sin nada más que llamadas, mensajes de texto y correos electrónicos que le conecten, puede perder el contacto con los sentimientos y el estado de ánimo de su pareja.
Por muy fuera de lo común que sea su comportamiento, no saques conclusiones precipitadas. En lugar de eso, cree un espacio seguro en el que abrirse y compartir cualquier inseguridad antes de que se apodere de usted.
Evite la negatividad
Las vibraciones negativas acabarán con tu relación más rápido de lo que imaginas. Puede tratarse de una falta de satisfacción debida a las circunstancias o de aprensión general por el estrés que provocan las RLD.
El secreto está en cambiar de perspectiva. Comunicarse con su pareja sobre estos sentimientos también ayuda, ya que las emociones negativas provienen principalmente de la inseguridad y la frustración.
Espere momentos difíciles
En los matrimonios a distancia no todo son videollamadas y viajes en avión para verse. Habrá mucho silencio y vacío. La separación será brutal.
Estos factores se suman a otros problemas matrimoniales que experimentan las parejas que no viven a distancia. Prepararse para ello y elaborar estrategias de lucha sanas es la mejor manera de sobrevivir a los tiempos difíciles.
Mantener vivo el romance
Una de las principales causas de divorcio de los matrimonios a distancia es la falta de romanticismo. La distancia debilita el vínculo que ya se tiene y proporciona una plataforma para que prosperen los pensamientos negativos destructivos.
¿Cómo mantener el romanticismo en un matrimonio a distancia?
- Envíe cartas románticas
- Envíe paquetes y regalos
- Planea visitas sorpresa
- Regálense cosas bonitas
- Prueba el sexo por Skype
Da a conocer tus inseguridades
«¿Valen la pena las relaciones a distancia?»
Sí. Se construyen y se mantienen sobre la base de la confianza, más aún en el marco del matrimonio. Si, por cualquier motivo, tienes problemas de confianza, debes airearlos cuanto antes. Así tu pareja podrá abordarlos y hacer los cambios necesarios para que te sientas más seguro.
No dejéis de salir
Otro de los problemas más comunes de los matrimonios a distancia es el abandono de una vida de citas activa. Estar casado no significa dejar de intentarlo. Tened citas y cread nuevos recuerdos juntos, y vuestra relación os lo agradecerá.
Probablemente se pregunte cómo hacerlo exactamente, teniendo en cuenta los cientos o miles de kilómetros que os separan.
Buenas noticias: ¡hay muchas ideas para salir en una LDR! Aquí tienes algunas divertidas y fáciles de llevar a cabo:
- Maratones de películas por videochat
- Exploración de habitaciones virtuales
- Sesiones de ejercicio sincronizadas
- Visitas virtuales a lugares
- Jugar juntos a videojuegos
- … o a cualquier otro juego
Visítense tanto como sea posible
El valor de pasar tiempo físico de calidad como una pareja casada en una LDR no se puede enfatizar lo suficiente.
Si uno de los dos, o ambos, se desplazan regularmente al trabajo, deben encontrar la manera de dedicarse tiempo el uno al otro. Consiga días de vacaciones, posponga reuniones y haga lo que sea necesario para encontrar ese tiempo.
Si se trata de un matrimonio con un extranjero o con alguien de otra parte del mismo país, planifica tantas visitas de ida y vuelta como sea posible. La proximidad física hace un mundo de diferencia.
Aprovechar la tecnología
Otro consejo para que un matrimonio a distancia funcione es utilizar la tecnología disponible. Hoy en día hay aplicaciones para todo. Desde aplicaciones de mensajería hasta otras que te ayudan a estar al día de la vida del otro.
Aquí tienes algunas aplicaciones para relaciones a distancia que merece la pena conocer:
- Pareja
- Sésamo
- Sin
- The Ice Break
- LokLok
- Conectamos
Fija una fecha de finalización
Una de las cosas más difíciles de una relación a distancia es la incertidumbre sobre el futuro. Como todas las parejas casadas, debes tener en mente una fecha final en la que por fin se salve la distancia y podáis construir juntos vuestra familia.
No tiene por qué ser una fecha concreta, con día y mes. Basta con que le deis un año estimado en el que todos vuestros asuntos estén lo suficientemente en orden para una mudanza estable.
Trabaja intencionadamente por un objetivo común
Por último, para saber cómo sobrevivir a un matrimonio a distancia, hay que tener un objetivo final en mente. ¿Uno de los dos tendrá que mudarse? ¿Alguien tendrá que cambiar de profesión? Habladlo y pensad en el camino a seguir; os dará tranquilidad.
¿Cuáles son los problemas más comunes de los matrimonios a distancia?
Una vez que por fin habéis convertido vuestra relación a distancia en un matrimonio, suelen aparecer algunos de los obstáculos de los matrimonios a distancia:
- Cuanto más lejos estáis el uno del otro, peor os comunicáis. O bien parece que tenéis la misma conversación cansina todos los días, o que estáis sobrecompensando compartiendo demasiado.
- Empezáis a distanciaros porque lleváis demasiado tiempo separados.
- Pueden surgir problemas de confianza porque la distancia sigue poniendo a prueba vuestra lealtad y compromiso.
- La falta de contacto físico e intimidad puede provocar frustración sexual y empujarle a buscar consuelo en otra parte.
- Te sientes solo, confuso y a veces incluso abandonado.
- Si tienen hijos en común, corren el riesgo de exponerlos a las adversidades de un matrimonio a distancia.
- No dejes de leer las 3 crudas realidades de las relaciones a distancia.
¿Cuáles son los beneficios de un matrimonio a distancia sano?
- Vivir en dos códigos postales distintos te ayudará a centrarte en otras relaciones, como con tu familia y amigos.
- El tiempo que paséis juntos será mucho más significativo y memorable.
- La distancia os enseñará el arte de la espera y la paciencia.
- Tendrás más tiempo para dedicar a tus intereses y aficiones.
- Estar solo te hará más independiente y autosuficiente.
- Si lo haces bien, ambos os convertiréis en mejores comunicadores.
- Es reconfortante saber que si la distancia no te ha roto, probablemente nada más lo hará.
- Con el tiempo, descubrirás si tu relación va en serio.
- Tienes la oportunidad de trabajar en tu crecimiento personal.
¿Qué hacer si mi matrimonio a distancia no funciona?
Algunas parejas se distancian y otras se fortalecen. Algunas se dan cuenta de que no se echan tanto de menos como creían y otras se sorprenden de lo profundo que es su amor.
Aunque no puedas negar los efectos negativos del tiempo y el espacio, la confianza, el amor y el compromiso siguen teniendo el poder de manteneros unidos.
En última instancia, independientemente de lo que sientas sobre tu relación, si estás en un sólido matrimonio a distancia, deberías sentirte cómodo compartiendo tus pensamientos y emociones con tu pareja.
La comunicación abierta es la única forma de averiguar qué es lo mejor para ambos.
¿Puedo arreglar mi matrimonio a distancia?
Cuando tu matrimonio a distancia atraviesa una mala racha, pueden ocurrir dos cosas: o lo arreglas o lo dejas.
Lo primero que hay que hacer es averiguar cuál es la causa de la fricción. ¿Cuáles son los problemas más acuciantes que os hacen replantearos seguir juntos?
Después, todo se reduce a una comunicación lo más abierta y genuina posible. No cometas el error de decidir tú solo el futuro de tu matrimonio.
Confía a tu pareja tus pensamientos y sentimientos. Tal vez pueda darte una perspectiva diferente y ayudarte a dar juntos el siguiente paso.
¡Nada se acaba hasta que se acaba!
¿Cómo puedo mantener la intimidad en mi matrimonio a distancia?
Uno de los mayores obstáculos a los que se enfrenta un matrimonio a distancia es la intimidad y la conexión emocional. Cuando uno vive a cientos o incluso miles de kilómetros de distancia del otro, es bastante difícil mantener viva la chispa.
Aunque hay una forma de mantener la intimidad emocional a través de mensajes de texto, videollamadas y comunicación verbal, la única forma de tener intimidad física es visitándose el uno al otro.
Sin embargo, gracias a Internet y a la tecnología moderna, las parejas a distancia tienen una forma de simular la intimidad mediante juguetes sexuales. Nada puede sustituir al contacto humano, pero puede ayudarte a lidiar con la frustración sexual y la soledad.
No dejes de leer este post, cómo mantener la conexión emocional en una relación a larga distancia.
¿Cómo puedo mejorar la comunicación en mi matrimonio a distancia?
Junto con la intimidad física, la comunicación es otro aspecto con el que luchan los matrimonios a distancia. Para mantener una relación fuerte y sana, es necesario dominar la comunicación con el otro. La forma de hacerlo es mostrando amabilidad, compasión y comprensión.
Una comunicación sana creará un entorno seguro en el que podrás expresar libremente tus pensamientos y emociones sin miedo a ser juzgado o malinterpretado.
Puede parecer difícil cuando estás a 100 códigos postales de distancia, pero aún puedes conseguirlo con la ayuda de la tecnología. Los mensajes de texto y las videollamadas son los mejores amigos del matrimonio a distancia, así que más te vale convertirte en un profesional si quieres que esto tenga éxito.
¿Es una opción el matrimonio a distancia abierto?
El matrimonio a distancia abierto no es para todo el mundo, así que antes de lanzaros a algo que puede romper vuestra relación, aseguraos de que estáis sobre una base sólida como pareja.
Los efectos del tiempo y la distancia suelen causar frustración, celos e inseguridad. Incluso pueden empujarte a los brazos de otro.
Como ya hemos dicho, la intimidad física es uno de los mayores problemas en un matrimonio a distancia, y cuando no se satisface esta necesidad básica, lo más probable es que se recurra al engaño.
El engaño no es una norma en un matrimonio a distancia, pero puede ocurrir, y una de las formas de detenerlo es abrir tu matrimonio.
Y si permanecéis conectados, abiertos, sinceros y honestos el uno con el otro, vuestro matrimonio puede fortalecerse aún más.
Reflexiones finales sobre los matrimonios a distancia
Los matrimonios a distancia son complicados, pero no imposibles. Si hay amor, comprensión y una comunicación sana entre vosotros como pareja, tened por seguro que os espera un futuro brillante juntos.
Empezad poco a poco.
Determina cuánto tiempo vais a estar separados y fija una fecha para el reencuentro. Mientras tanto, elaboren un horario que funcione mejor para ambos y llámense o envíense mensajes de texto con regularidad. Visítense también con la mayor frecuencia posible para aliviar los efectos negativos de la separación.
Y lo más importante, no tengas miedo de decir lo que piensas y expresar tus sentimientos. Vuestro matrimonio, aunque sea a distancia, sigue siendo vuestro espacio seguro, y juntos podéis enfrentaros a cualquier cosa.
De este modo, aunque la relación se desmorone, podréis tomar caminos separados con elegancia, manteniendo una bonita amistad.
